데일리 워크로그

같은 일을 하는데도 어떤 시간엔 술술 풀리고, 어떤 시간엔 한 줄 쓰는 것도 버거웠습니다. 처음엔 그날의 컨디션 탓이려니 했는데, 며칠을 기록해 보니 패턴이 보였습니다. 집중이 잘 되는 시간대가 사람마다 따로 있고, 저에게도 분명한 '잘 되는 시간'이 있었던 겁니다.하루 동안 내 에너지가 어떻게 오르내리는지 적어본 것뿐인데, 일하는 방식 자체를 다시 짜게 됐습니다. 무엇을 어떻게 기록했고, 그래서 무엇이 달라졌는지를 정리해 보겠습니다.핵심부터 말하면시간 관리의 출발점은 '시간을 쪼개는 것'이 아니라 '내 집중이 언제 높은지를 아는 것'이었습니다. 같은 한 시간도 에너지가 높을 때와 낮을 때의 가치가 전혀 달랐습니다.모든 시간을 똑같이 쓰던 문제그동안은 할 일을 시간 순서대로, 손에 잡히는 대로 처리했습니..

업무를 시작한 지 얼마 지나지 않아 메신저 창이 계속 앞으로 올라오면, 처음에는 단순한 불편으로 넘기기 쉽다. 그런데 보고서 문장을 다시 읽는 횟수가 늘고, 방금 열어둔 자료 위치를 놓치기 시작하면 알림 자체가 업무 흐름을 끊고 있는지 확인할 필요가 있다.사내 메신저 알림 빈도가 집중력에 준 영향 관찰은 알림이 많았는지 적었는지만 보는 일이 아니다. 어떤 알림이 실제 대응이 필요했고, 어떤 알림이 습관적으로 확인한 것인지 구분해야 판단이 가능하다.핵심은 알림 횟수보다 업무 전환 횟수다. 메시지를 보지 않았더라도 알림 소리나 팝업을 인식한 순간 집중이 끊길 수 있다.먼저 알림 시간대, 업무 종류, 실제 답변 필요 여부를 나누어 기록한다.해결은 전체 알림 차단보다 채널별 우선순위 조정에서 시작하는 편이 현실..